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暗瘡、生理痘痘都是惱人的皮膚問題，尤其是進入青春期的青少年男女，在成長階段臉上長滿了青春痘，會嚴重打擊其自信心，對社交及心理都會構成一定的負面影響。事實上，不論男女老少，在不同的生理階段，或受心理、生活習慣、氣候等因素的影響，都可能面對不同類別和程度的暗瘡問題。
這個 DIY 速效暗瘡精華液的配方，經多人試用後都一致認同其功效顯著，甚至使用一天後，翌日暗瘡即開始出現乾涸及凋謝的情況，再隔一至兩天，乾掉了的暗瘡疤皮更會自動脫落，完全不留痕跡。不過，由於使用此暗瘡精華液後會出現輕微脫皮的現像，故只適宜局部使用，直接點在患處上。使用後亦應注意保濕，尤其在出現脫皮後。

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迷迭香 (Rosemary) 最早源自地中海地區，是屬於唇形科 （ Lamiaceae / Mint Family) 的綠色植物，現今則在世界各地都有廣泛種植，一般會製作成香薰精油，及用作煮食香料等。在作為草藥使用時，迷迭香多用於治療情緒及腸胃治療方面。時至今日，迷迭香在化妝品行業內亦有著不可或缺的地位。

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薄荷 (Peppermint) 最早出現在歐洲，青綠色的葉片帶有清新及清涼的香氣，自古埃及時期已經被用作香料及草藥使用。時至今日，薄荷精油是其中一隻被廣泛使用的香薰精油，在美容及治療方面，都擔當著非常的角色。
薄荷精油常被用作治療腸胃不適，只需把幾滴薄荷精油加入按摩基底油，輕輕按摩在胃部及腹部，可舒緩胃部不適、胃氣、消化不良、腸道敏感、腹痛等症狀。在太陽穴位置輕按幾下，則可以舒緩頭痛、發燒、舟車不適、嘔心等問題；按摩在胸部中央及背部，則有助舒緩傷風、感冒、鼻塞、咳嗽等不適症狀。

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金縷梅 (Witch Hazel) 是一種灌木植物，源於北美地區，由於功效繁多，現今被廣泛種植。金縷梅具有收歛、消炎、鎮靜等的治療作用，以往是被印第安人用作治療傷口及疼痛地症狀。古人會以金縷梅泡茶，外敷內服使用，用來治療頭痛、發燒、喉嚨發炎、暗瘡、經痛、肌肉酸痛、扭傷、皮膚發炎等問題。

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金盞花的英文名字是 calendula 或 marigold，pot marigold ，但不少人會將金盞花與萬壽菊 (French marigold / Tagetes) 混為一談；雖然兩者的外形十分相似，都是橙黃色的小花，但絕對是兩種截然不同的植物，藥用價值亦有著天壤之別。故在選購金盞花或金盞花製品時務必加倍小心，以免誤購了萬壽菊。
金盞花自古已是備受關注的藥用植物，能治療多種皮膚問題，包括具消炎、殺菌、治療傷口、癒合龜裂、消腫、去瘀傷等功效，而且能舒緩痕癢，對付濕疹或紅疹問題等。金盞花除了可外用，亦可用作泡製花茶，內服有清熱解毒的功效，能治理喉嚨腫痛、口腔發炎、牙肉紅腫等症狀。

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蘆薈 （Aloe Vera ）源於非洲北部地區，是其中一種為世界聞名的天然草藥。從古埃及、古羅馬及古希臘時期，人們已經懂得利用蘆薈作為治療傷口的天然藥物。蘆薈又肥又厚的葉片內，是半透明、多汁的果肉，亦是最具治療功效的部分。蘆薈能夠癒合傷口、止血、消炎、降溫、止痕、消腫等，藥用價值相當，而價格便宜，因此一直被廣泛使用。

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很多時候，看到在臉書上載的圖與文，都會呆瞪口呆，感到匪疑所思。真的，不知道有多少次，看了之後，第一個反應是「真的嗎？」，或是「那又如何？」
個人最怕看到的，就是極之虛偽的圖文，例如，在鏡頭前一幅幅展現與孩子表現親暱的親子照，再配上一大堆表示自己如何偉大、如何疼愛子女、如何為子女犧牲的帖文，以圖營造「好爸爸」「好媽媽」的形象，但實際卻是對孩子漠不關心，對孩子的哭訴充耳不聞，或只懂破口大罵、冷言冷語的自私父母。在社交媒體上載恩愛的照片，實際是婚姻破裂的夫婦情侶，亦是比比皆是。

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由深圳灣口岸到花園城購物中心，交通真是非常方便，只需由深圳灣口岸巴士總站，乘約十分鐘巴士（巴士路線：M409 ，成人車費： RMB 2），於蛇口沃爾馬站下車，再經巴士站旁的行人天橋，即可到達花園城。如果想更清楚了解乘巴士及步行路線的詳情，可看看早前的這篇《由深圳灣口岸去蛇口沃爾馬 Walmart 及花園城購物中心》及《深圳灣口岸購物好去處》文章。
 

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薰衣草精油（Lavender Essential Oil) 是近年精油界中最受歡迎的香薰精油之一，而 「Lavender」 這個名字，源自拉丁語 「lavare」，意思是洗滌和潔淨。古人主要將薰衣草用作浸浴、香水、食用香料等材料。現時，薰衣草、薰衣草香味充斥市場，薰衣草精油成為大眾最喜愛的精油之一，到底薰衣草有甚麼特別之處？原來薰衣草不但外貌討好，帶有陣陣幽香，天然的薰衣草精油還具有多種「神奇」的功效。

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