THE BASIC

我家的孩子現在已經是三年級了﹗回想起他剛升讀小一的時候，我簡直是瀕臨崩潰的邊緣，覺得眼前苦心養育了五六年的孩子，頓時變成了一個陌生人似的。每天送他回到學校，看著他步進課室裏，就一直擔心他今天會不會又出甚麼亂子。好不容易才等到放學的時間，我站在校門外靜候學生們列隊出來時，每次都非常擔心又會找不到他的蹤影，怕不是被老師「扣留」了，就是忘了甚麼又跑回去了。一天一天戰戰兢兢地渡過，足足維持了好幾個月的時間，現在回想起來，真的感慨萬千呢﹗

其實孩子在等待升讀小學的暑期，對小學的生活充滿企盼，期望會在新的學校裏學到更多的知識，可是，現實世界卻是另一回事。他開學不久，就開始埋怨老師經常重複講課，並討厭做反覆抄寫的功課。升讀小學才兩個星期，他就顯得不怎麼喜歡上學了。自此，種種問題亦開始呈現。在老師講課期間，他發白日夢、把玩文具、畫圖畫、跟同學聊天等，嚴重影響老師對他的印象。可憐的是，他對老師的提醒與責備都習以為常，懲處起不了多大的阻嚇作用，惟他的自我形象日見低落，同學們亦排斥這個「搗蛋鬼」。

看著孩子從勤於學習新知識，一下子變成了如此無心向學的樣子，作為家長，真是心如刀割，傷心不已。我們不明白他的所思所想，不理解他的行為動機，只見他的情況每況愈下，而且情緒亦長期處於極度低落的狀態。當威逼及利誘的手段都宣告無效時，我們只好向專業人士求助，以圖找出孩子出現如此急劇變化的原因。幸虧兒童心理學專家告訴我們，孩子不是瘋了，他沒有「問題」。只是他比別的孩子學得快一點，能力稍為高一點，以致較容易因為教學進度放緩而感到苦悶。他的行為問題，是他試圖尋找給自己解悶的方法。我的孩子不是壞學生﹗我的孩子不是搗蛋的滋事分子﹗

了解孩子的處境後，我們亦開始切身思考，明白他聽了又聽是多麼苦悶的事，懂了又再抄是多麼的讓人煩悶。可是，孩子除了增長智慧，也應當學會尊重，即使是感到苦悶難堪，也應該尊重師長和同學，並考慮別人的權利，不應破壞課堂秩序，否則教學進度只會更加受影響。

今天，孩子仍然會發白夢，但已經不再被視為「搗蛋鬼」了。

kate spade new york 的款色年輕，質料耐用，近年受世界各地的女士們熱捧。

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考試過後，派試卷的日子總是一片愁雲慘霧的，在校門外時常會聽到不少家長都埋怨道：

「為甚麼他我家的孩子老是做得不好？」

「都說了這麼多次了，怎麼還是記不住？」

「她在家裏明明都寫對了，怎麼到考試時才寫錯呢？」

「他考試時總是粗心大意，害我花了這麼久的時間為他溫習，結果都是徒勞無功﹗」

Dyson 吸塵機在香港的售價太貴了，所以一直都在忍手。

終於，上月在法國 Amazon 訂了一部頂級版的 Dyson V6 Total Clean，驚覺價錢比香港便宜接近一半！（貨價連運費共 HKD 3,3xx) 而且歐洲的是頂級版本﹗

原本訂購的手續比想像中簡單得多，大家都不需要找代購幫忙，自己上網訂購也十分方便！

以下是我的開箱分享，希望能給大家作為參考：

雖然 Amazon FR 是全法文網站，但使用 Chrome 瀏覽器就可以即時全網頁翻譯，更可自行選取翻譯成中文、英文或其他語言，非常方便。

蚊叮蟲咬在日常生活中時有發生，所以驅蚊一直是大家長期作戰的任務。原來有一些簡單的方法，能夠輕鬆達到驅蚊的功效，而且效果非常理想。

如在門窗位置放置一盆加有肥皂或洗衣液的水，散發著香氣的水能誘使蚊子到水中產卵，蚊蟲孳生的速度會因而隨即下降，在水中亦會發現幼蚊或蟲竹卵的屍體，家居的蚊患問題就得以改善。

若想使用天然方法驅蚊，則可嘗試把大蒜切片後放在網袋中，再掛於門窗等通風位置，讓大蒜味驅走蚊蟲。至於種植驅蚊草，亦是非常有效的驅蚊方法，因為我家曾經時有惡蚊到訪，但在窗前種植了三盆驅蚊草後，惡蚊就幾乎絕跡了。加上驅蚊草是較易打理的植物，只需每星期澆水一至兩次就能健康生長，而且在盛夏之時，驅蚊草的氣味清新，絕對比大蒜的氣味優勝得多﹗

此外，原來維他命 B1 也一種是驅蚊劑﹗有研究指出，服用維他命 B1 後，身體會散發一種蚊子討厭的味道，能夠有效令蚊蟲敬而遠之。把維他命 B1 丸溶化於水中，亦可製作成驅蚊液噴霧，驅走惡蚊。

香茅是有效驅蚊的天然精油，但如果不想花時間自行調配，可考慮使用獲有機認證的香茅驅蚊膏。經親身試用過後，發現這款購自 iHerb 網站的 Badger 香茅迷迭香驅蟲膏很有效，而且大盒裝有 56 克，絕對便宜抵用。我們在塗抹了適量後去了一趟郊外遠足，都完全沒有被蚊叮蟲咬的痕跡，而且其香氣清新，令人感覺舒服。至於薰衣草則有舒緩痕癢的功效，若不慎被蚊蟲咬傷，應盡快清洗患處，並立即塗上止痕劑。

兒童節剛剛過去，兒童的壓力再次成為社會各界的熱話，不論是在大街上、報章、社交網站、電話群組⋯⋯ 都不難找到有關兒童壓力的言論。家長們對於孩子的沈重壓力感到心痛不已，並嘗試四出以不同的方式，向世界宣告孩子的壓力面臨爆煲，期望各界能施以援手，讓孩子渡過快樂的童年。身為家長，當然希望子女能夠快樂成長，但在比較文化當道的年代，壓力往往因為「怕給比下去」的心理而產生。家長是如何面對云云的比較呢？

孩子由出生以來，很多事情都被用作比較，如身高、體重、何時學會路、何時懂得說話等。家長們之間的言談，很多時候都離不開育兒的話題，當然有人只為善意分享，但亦不泛刻意的比拼。也許自己的孩子在某一方面略勝一籌時，家長就會沾沾自喜，同時亦害怕孩子在哪一方面被比下去。在這個比較文化盛行的年代成長，孩子確實是苦不堪言。孩子是一個獨立的個體，家長不應把孩子當作用以炫耀的工具，或將自己曾經達不到的期望，盡壓在孩子身上，讓他代替你去完夢。也許從前你的家庭沒有能力培育你成為夢想中的鋼琴家，但即使你今天有足夠的能力，亦應當考慮孩子是否有興趣及潛能成為音樂家，否則這就是你「送給」孩子的壓力。家長時常抱著「給他最好的」，但卻忽略了「他真正渴望的」。

在家長們最關心的學習課題上，孩子其實非常需要家長的支持和體諒。曾認識一名自小就受嚴格訓練的小女孩，她從幼稚園時期就開始天天補習，一年到晚，只有農曆才能小休數天。她生活在富裕家庭，父母都是專業人士，有足夠能力為她高薪聘請優質的私人導師，除了應付主要學科，她連多國語言也得跟外籍老師學習。這孩子懂的當然比別人多，也為其父母贏盡面子。可是，她不足十歲時，已經萌生自殺的念頭，並需要接受心理輔導。可悲的是，她的父母依然故我，在女兒接受心理治療期間，仍然拼命地把女兒培育成他們心目中的人才。這小女孩會快樂嗎？或許她的父母根本沒有細心思考過這個問題，又或是認為「先苦後甜」，「這條路是對你最有利的，你將來就會知道」。

孩子生活在現今的社會，有許多外在的因素並非家長能夠輕易改變。希望家長們能夠明白，雖然你給孩子帶到了這個世界，但孩子沒有為你贏面子的義務。每個人的強弱之處都不一樣，何需太介懷呢？試問別人的眼光重要，面子重要，還是孩子的感受更重要呢？當家長能夠放下比較，孩子就能夠活得輕鬆一點。

光陰一去不復返，童年只有一次，讓孩子真正享受童年的時光吧﹗

近日新聞頻頻提及孩子的壓力，更說孩子的快樂指數下滑，甚至認為孩子生於這個年代，已經不可能享受到快樂的童年了。

有見及此，我當然立即關注我家孩子的想法，就直接了當地問了他一句：：「孩子，你快樂嗎？」可幸的是，我家八歲的孩子回答道，如果十分是滿分，他的快樂指數可高達九分呢﹗證明快樂童年不是沒有可能的﹗

聽了孩子的回應，心裏可算是有點安慰。原來孩子覺得快樂的原因很簡單：

在學業上不感到受壓迫

感到被重視和愛錫

由於工作關係，十多年前開始就對天然精油有點研究。自此之後，茶樹油就一直都是家中必備的精華油，因為其抑菌功效，對付暗瘡問題尤其可靠。但近日卻親身體驗了，原來茶樹油真的有效改善令人苦惱的腳癬（又名香港腳）﹗

由於腳癬屬是由真菌引起的傳染性皮膚病，所以處理時必須格外小心。當腳癬初起時，可能皮膚會有點痕癢，或出現輕微的脫皮現象。當腳癬問題惡化時，患處會出現水泡、破損、潰爛等情況，而且亦有可能出現腳嗅。所以，在腳癬初起時，就應該於洗澡後以暖水泡腳，在水中加數滴茶樹油，泡約 10 ～ 15 分鐘 ，以作為徹底淨化患處的程序。泡完後切記把皮膚完全擦乾，才可塗抹藥膏或其他治療藥物。

泡腳後如不想使用藥膏，亦可以使用 100% 茶樹油直接塗抹在患處上。經試驗過後，患處確實有明顯的改善，水泡也開始收乾，皮膚亦不再痕癢了。不過由於要治癒腳癬非一朝一夕的事，所以為免真菌重臨，在症狀減退後仍應持續使用茶樹油約 3 ～ 5 天，以確保真菌被完全清除。

若想遠離腳癬，平日應保持腳部乾爽和清潔，以及經常更換鞋襪。若本身有灰甲問題，亦會增加染上腳癬的樹會。

選購茶樹油時，可選擇已獲得有機認證的 100% 茶樹油，使用時就可以更安心了。

市面上的化妝掃種類繁多，品牌更是多不勝數。一般而言，高價的化妝掃質量會較佳，但這次推介的 Real Techniques 專業級化妝掃，正要打破這個「貴 ＝好」的定律。

Real Techniques 是由 Samantha Chapman 和 Nicola Chapman 姊妹二人，於 2011 年創立。Real Techniques 出品的化妝掃以專業優質見稱，故深受世界各地的專業化妝師受戴。當中的 Real Techniques Powder Brush，更獲得了 2015 Reader’s Choice Awards TotalBeauty.com。這個大刷頭的 Powder Brush 化妝掃能用作塗抹蜜粉、礦物粉等之用，使妝容貼面均勻。Samantha Chapman 上載了使用教學短片，示範如何正確使用 Real Techniques Powder Brush。

另一短毛化妝掃 Real Techniques Expert Face Brush 亦是 Real Techniques 的熱賣產品之一，而且曾獲得 Influenster’s Choice Awards。Samantha 在教學短片中，更示範了其多功能設計，不論是粉底、腮紅，一支 Real Techniques Expert Face Brush 就可以化出完美妝容，實在令人心動。

此外，Real Techniques 亦推出了不少化妝掃套裝，供使用者選購。雖然 Real Techniques 提供如此高的品質，但價格絕對親民，如剛介紹的 Powder Brush 定價為 US＄10，Expert Face Brush 則售 US＄9。如透過 iHerb 網訂購，更可享折扣優惠，加上 iHerb 不時提供定額全單免運費推廣，以及 10％ 購物回贈優惠。

不用代購了﹗心動不如立即行動吧﹗

結婚週年紀念，都有其特定的名稱，當中亦蘊含著特別的意義。

看着結婚週年紀念的含意，就明白婚姻是神聖的締結，代表着永恆的關係。

結婚週年

中文名稱

English Name

孩子說謊，家長必定感到憤慨難堪，但孩子為甚麼要說謊呢？這也是一個值得深究的問題。

其實，每一個行為的背後，總會有點原因的。孩子說謊，很大可能是他自知犯錯了，卻想逃避責任，逃避懲處。試想想，當孩子說謊時，家長是不是像發了瘋一樣對他作出嚴厲指責，並予以嚴懲，以圖起有效的阻嚇作用呢？可是，原來這種「處理」手法，極可能成為引致孩子繼續說謊的誘因。因為孩子為了逃避嚴厲的懲罰，就會試圖以更「高明」的謊話，去掩飾自己的過錯，而這種惡性循環，會令事情愈演愈烈。

大部分的孩子，都希望成為家長心目中的「好孩子」，他們的內心，都非常在乎家長的看法和評價。即使當他們知道自己犯錯了，也絕不希望在家長的心中留下污點，或影響家長對他們的看法，因此，為了切法掩飾和忍暪，便會選擇了「說謊」這個方法。若然家長能深入體會這個互動關係，也許能以更有效的方法，去解決孩子說謊的問題。

所謂「人誰無過？過而能改，善莫大焉。」，家長對孩子的犯錯別過於執著，應當給予他們改過自新的機會，亦應該鼓勵孩子勇於說出真相，再從錯誤中學習，這樣，孩子才能真正成長。若家長過於執著於孩子的單一過錯，並加以嚴懲和反覆評論，會迫使孩子走向極端，結果可能更不堪設想。

鼓勵孩子養成誠實和勇於承擔的品格，才是更值得家長關注的問題。

為方便旅客訪台，台灣當局從 2013 年 5 月起，推出 iTaiwan 免費 Wi-Fi 服務，旅客只要看見 iTaiwan Wi-Fi 的標誌，就可以免費享用無線上網服務。境外旅客更可以預先透過網上申請使用有關服務。

以下是 iTaiwan 提供有關境外旅遊申請的資訊：

(一) 線上登記：請進入 iTaiwan境外旅客線上登記系統 ，輸入國家及護照號碼（或入台證號碼）預先登記申請。有效使用時間為30天，必要時可延長為 60 天到 90 天。

(二) 線上開通：抵達臺灣並完成入境通關查驗後，即可透過機場免費 Wi-Fi 或全台各地 iTaiwan 上網熱點連線至 iTaiwan 境外旅客線上登記系統線上開通頁面，輸入國家地區及護照號碼（或入台證號碼），驗證完成後即可啓用 iTaiwan 帳號開通。

(三) 臨櫃申請開通：您也可在全台各地主要機場、火車站及捷運站的旅遊服務中心，備妥本人護照或大陸居民往來臺灣通行證，即可由服務人員代為申請帳號之後，在臺灣的主要室內公共場所免費無線上網。